【大盘】
周一市场整体概况如图所示：
大盘春节长假后首个交易日开门黑，下跌是必然的，不过跌幅倒是比机构预期的4-6%还要大，上证指数直接大幅低开在-8.73%，把去年8月那个波段低点都给跌穿了，创出了去年4月见顶下跌以来的调整新低。
反正我们节前已经逢高分批卖了，目前手握现金就比较主动了。不过这跌幅的确有点夸张，开盘这么大幅度的低开我印象中，在有了涨跌停限制后，应该是排第一了吧，以前远古时期不限制涨跌停的时候，倒是有开盘跌幅比今天大的，比如1995年5月23日开盘大幅低开-11.78%。15年股灾期间，倒是有接近今天低开幅度的，比如15年7月8日的-6.97%，以及15年8月25日的-6.41%。感觉15年5月后入市的新股民真是比较悲催，A股历史跌幅排行榜上有很多大跌都是这之后上榜的，今天应该也有一席之地。
最惨的是，今天外资竟然还是大幅买入的，他们竟然不是砸盘主力，可以看一下今天他们大幅流入了接近200亿，如图所示：
而国内机构又有窗口指导，不能净卖出，盘后还看到险资今天也买入的消息，那这大盘是被散户给砸下来的啊？不是都说A股现在成熟了嘛，散户都买基金去了，今天这市场不是啪啪的打脸嘛。随便用L2扫了几眼跌停板的股，的确跌停板上的挂单散单很多，看来现在散户一起情绪化的话，影响还是很大的。
今天最最惨的是一开盘就接近3000个股跌停了，可以说绝大多数股是毫无抵抗，很多股一直是缩量一字跌停封死到收盘，搞的今天虽然市场大跌，但成交量却是缩的，因为很多股想卖都卖不掉，又有点15年股灾时候的流动性危机的感觉。因为今天缩量大跌，等这些一字跌停封死的股打开跌停，很大概率还有一次恐慌杀跌，到时候能充分换手把量放出来了，才有可能短期反弹。
今晚外盘倒是反弹了，美股涨了，A50也反弹了，对明天的A股还是有利的，应该不会像今天这样恐慌了吧。不过这种走法，要抄底也只能抄指数基金，而且最多只能是短期反弹的预期，这样一个大跳空缺口的破位杀跌，短期是很难走好了，不过因为波动放出来了，所以短期应该有做反弹的机会。周二如果盘中那些周一封死跌停的股打开跌停巨量换手，带动大盘盘中又急跌的话，那可以考虑抄一下指数基金，要求稳就沪深300对应的300ETF 510300，激进一些就是考虑这波上涨最强的创业板50对应的159949，今天创业板50都还是几个大盘指数里跌幅最小的，相对最抗跌，强者恒强。这里因为没有趋势上涨的预期了，所以仓位肯定要控制的，既然躲过了大跌，那也没啥好急的，短线能做一下反弹就做一下，抓不好就再等等也行。我晚上主要是去看了15年股灾期间的走势，这里走的也有点类似了，至少情绪上很像了，就怕和当时一样又出些利好，那大盘短期波动真是会很剧烈，所以控制仓位适当参与一下是可以的，只考虑在大盘盘中急跌的时才低吸，绝对不追高，可以多去看看当时的大盘日内分时就懂了，不管是突发利好还是杀过头了短期反弹修复一下，搞指数基金至少风险是可控的，控制仓位是可以参与的。
【热点】
周一市场热点整体概况如图所示：
多截了一个涨跌停对比图，主要是今天这行情真是太极端了，基本是除了跌停就是涨停了，当然跌停数是大大大于涨停数的，以前说千股跌停都已经够惨了，今天是3000股跌停，只能说IPO加速后，新股发的速度太快了，以前都没3000只股。而大盘大跌，这么多股跌停的情况下，还有82只股涨停，其中自然板数为60只，基本都是昨天我说的疫情利好的板块，主要是医药股。而昨日自然板今日涨幅为0.95%，主要是节前板的就是这些疫情利好股为主，所以有一定持续性和赚钱效应。
我以前最早时也参与这种逆市灾难利好股，像08年512地震做过嘉应制药，09年6月H1N1甲流做过达安基因。但做这些基本不太看大盘，就容易掉坑里。所以现在我都结合大盘做，只在大盘安全段参与个股，这样就不会掉到大盘下跌的坑里了。可能会错过一些机会，但有得必有失嘛，我最不能接受的是大回撤，所以目前这样的策略基本可以避免大回撤。经常有人说踏空的痛苦是套牢的3倍，这种说法我是不接受的，真有行情自己又有能力，怎么可能踏空，没吃到鱼头又没关系的，又没亏钱，而套牢就真是亏钱了。而如果行情不持续或者本身自己能力就不行，那就更不存在踏空了，行情不持续就不用勉强去做，能力不足就先静下心来学习，磨刀不误砍柴工。
像这里大盘这样的跌法，还有大多数个股这样大面积的跌停，个股我肯定是谨慎参与的，等大盘走稳再做也不迟。这种时候抄底只能搞指数基金，至少这个位置肯定不算什么高位了，以后有大牛市了，怎么都比现在这点位要高的多吧，拿指数也不用担心造假暴雷退市之类的问题。其实一般我搞指数基金也是等大盘震荡筑底阶段才抄底，这样的情绪化急跌的确比较难参与，不过这里有点恐慌过头了，所以短期有反弹的预期，只要周二盘中能再顺势急杀一下就有机会了。反正之前做机构题材股也吃到肉了，而且逃顶成功，可以拿这个利润垫来做做指数基金的反弹，能走成15年6月26、6月29日那样的类似走法，那短线就有反弹机会了，只在盘中急杀时才考虑低吸，而且要控制仓位，这种短线机会不能下重手，万一情绪化跌过头了，也有子弹可以加仓，这也是有了18年下半年那波下跌的经验了，做指数也不能急，就算到了底部区间，也可能跌的超预期。
目前个股这块就是昨晚说的医药和在线的一些板块逆市走强，医药和口罩股要参与节前也就参与了，节后真是也没啥好的买点了，最强的肯定直接一字板了。这种因为有大盘见顶预期，所以我也不太会去选择在节前去逆市参与，毕竟谁也不知道这么长的一个假期期间，新肺炎会是怎么样的发展趋势，还是有些赌博性质。这种节前没参与，节后就看看就算了。像今天这种大盘跌法，我是不可能去逆市开仓买股的。
另外晚上美股那边特斯拉又是大涨接近20%，特斯拉相关产业链股估计周二也会逆市走强吧，这块我节前就说了是今年比较确定的一个题材，就是看怎么把握好节奏了，但我也不会在大盘有见顶下跌风险的情况下去逆市参与，所以节前肯定是逢高卖了，这里大盘没走稳前也不会急着去参与，先看看指数上能不能吃一口吧，然后等指数确定走稳了，再找个股机会，这就是我目前的计划。
周一涨停板复盘如图所示：
以上为个人复盘笔记，不构成投资建议，抄作业风险自负。
投资有风险，入市需谨慎。